.png)
Vous réfléchissez beaucoup à ranger votre intérieur, mais vous ne passez pas vraiment à l’action. Qu’est-ce qui vous retient ?
- Vous pensez ne pas avoir le temps de ranger !
- Vous pensez ne pas avoir le courage de ranger !
- Vous ne savez pas comment ranger !
- Vous avez toujours une bonne excuse pour garder les choses !
Voici quelques raisons qui pourraient vous donner l’élan, la motivation pour faire du tri et du rangement chez vous :
1 – Ranger permet de gagner en sérénité :
Le stress est une angoisse mentale qui peut s’accumuler au fil du temps et peut avoir des conséquences graves sur votre santé (fatigue, maux de tête, perte ou augmentation de l’appétit, dépression, burn-out...).
Même si on pense que le désordre ne nous atteint pas… il occupe une grande partie de notre cerveau. On pense souvent que c’est le désordre « flagrant » c’est-à-dire visuellement présent (par exemple, les livres et tasses qui trainent sur la table du salon, le plan de travail et l’évier de la cuisine encombrés…) qui est stressant et oppressant. Mais même lorsqu’il s’agit d’un désordre « rampant » (caché dans les tiroirs, les placards, derrière un rideau), c’est obnubilant et culpabilisant.
Alors qu’un espace rangé, allégé et organisé procure une sensation de bien-être, de sérénité, de positive attitude et d’efficacité. La tranquillité d’esprit est source de motivation et de créativité. On aime à se retrouver chez soi, on s’y sent bien.
2 - Ranger permet de gagner du temps :
Vous pensez ne pas avoir le temps de ranger, mais si vous comptez le temps que vous passez à chercher votre téléphone portable, votre portefeuille, votre carte bancaire, vos lunettes… vous constaterez que ce sont de nombreuses minutes perdues, et qu’avec ce temps si précieux, vous auriez certainement trouvé une occupation plus intéressante et enrichissante à la place.
Alors prenez chaque objet et accordez-lui un instant pour savoir dans un premier temps, s’il vous plait et s’il vous est encore utile, puis dans un second temps quelle place serait la plus judicieuse pour cet objet. Il faut que ce soit un emplacement logique et pratique pour que vous n’ayez plus à réfléchir où le poser.
3 – Ranger permet de gagner de la place :
Dans les grandes villes, où les mètres carrés coûtent si cher, l’optimisation de l’espace est une question importante.
On constate pourtant que plus on passe de temps dans une habitation, plus on estime manquer de place. Il y a sans cesse quelques-unes de nos affaires qui refusent de rentrer dans nos placards. On est alors tenté d’acheter un meuble supplémentaire, des étagères, et même pire, parfois on déménage pour avoir plus d’espace…
Mais si le réel problème consistait dans le fait d’avoir trop d’affaires. Avant d’acheter un nouveau meuble ou de déménager, faites le tri dans ce vous possédez et profitez-en pour désencombrer l’inutile, le « plus très beau ». Autorisez-vous à vous libérer du passé, pour choisir ce qui fait sens dans votre vie d’aujourd’hui, et laisser de la place pour les moments à venir. Nous avons tous besoin de ces moments de transition et d’évolution dans notre vie. Le rangement de notre intérieur traduit ce que l’on ressent au plus profond de nous.
Dominique Loreau a écrit un très beau livre au titre bien évocateur à ce sujet « Faire le ménage chez soi, faire le ménage en soi ».
4 – Ranger permet de faire des économies :
En triant et en désencombrant vos affaires, vous allez faire des économies non négligeables. Petit à petit, vous prendrez l’habitude de ne plus acheter de manière automatique, vous ne succomberez plus aux achats compulsifs ou promotionnels, car vous saurez exactement ce que vous possédez chez vous (pas besoin d’acheter un énième flacon de shampooing « au cas où ») et surtout vous vous contenterez des choses que vous avez déjà afin d’en profiter pleinement. Plus directement également, vous pouvez vendre certaines de vos affaires si elles sont encore en bon état. Mais la vente, ce n’est pas la seule fin en soi, car vous pouvez également donner, recycler, transformer, détourner vos objets, les garder pour vous ou les offrir autour de vous.
Pour conclure cet article, je donnerais un argument supplémentaire aux bienfaits du rangement et de faire du tri chez soi : Ranger permet de moins faire le ménage. Cela peut vous paraître évident mais moins on possède d’objets, moins il y a de surfaces à nettoyer. Ces corvées peuvent alors se transformer en routines courtes, agréables et ressourçantes. Vous gagnez du temps et vous économisez votre énergie pour ce qui compte réellement pour vous, ces moments si précieux que je vous souhaite de vivre pleinement.
Comments